Contribuisce al mantenimento di ossa e denti normali,
favorisce il sistema immunitario e sostiene la regolare funzionalità muscolare.
In Italia l’80% della popolazione è carente di vitamina D3.
Essa è oggetto di molti studi negli ultimi anni che hanno evidenziato come la sua carenza sia collegata a diverse patologie: dall’influenza alle malattie autoimmuni.
Troviamo la presenza dei recettori VDR (Vitamin D Receptor) in: ossa, cellule del sistema immunitario, muscolo liscio, sistema cardiocircolatorio, sistema nervoso, mammella, prostata.
OSSA E DENTI:
osteoblasti –> osteocalcina (attivata dalla Vitamina K2) –> mineralizzazione del calcio
osteoclasti –> mobilizzazione del calcio –> ossa più resistenti).
SISTEMA IMMUNITARIO: VDR presenti su linfociti T, linfociti B e monociti-macrofagi.
– Regolazione del sistema immunitario di tipo innato contro agenti microbici: promuove la sintesi di calecitidina umana (CAMP), peptide con azione antimicrobica
– Riduzione del rischio di malattie autoimmuni (ex. diabete tipo 1, sclerosi multipla);
– Promuove sintesi e secrezione insulina
MUSCOLO LISCIO: stimola la produzione di proteine muscolari, attiva trasporto del calcio nel reticolo sarcoplasmatico per la contrazione muscolare.
Previene quindi: atrofia muscolare, aumento degli spazi tra le fibrille muscolari che si riempono di adipe.
Carenza di vitamina D3 a livello muscolare: miopatia prossimale,
sarcopenia: istabilità posturale, alterazioni della termoregolazione, omeostasi glucidica modificata, peggiore trofismo osseo (contrazione).
SISTEMA CARDIOCIRCOLATORIO:
– miglioramento dei fattori lipidici
– riduzione renina plasmatica –> diminuzione di agiotensina II –> regolazione pressoria
SISTEMA NERVOSO: la carenza di Vitamina D3 può indurre stati depressivi.
Essendo la vitamina D3 addetta al ripristino del calcio nelle ossa in caso di prolungata assunzione si possono verificare fenomeni di calcificazione dei tessuti molli. Per evitare questo effetto collaterale è necessaria l’assunzione complementare di Vitamina K2 – MK7 (MENACHINONE-7).
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